乳癌已多年位居台灣女性癌症發生率第一位，對於這類的疾病，自然是越早發現治療的效果越好。豐田之山診所家庭醫學科黃乙絜醫師指出，乳癌的風險其實是不分年齡的，女性在成年後就應該建立乳房健康意識，定期接受篩檢，才是守住健康的關鍵。

乳癌早期沒有症狀，摸不到也不代表沒事

乳癌早期通常都沒有明顯症狀，也不一定能靠觸摸發現腫塊。黃乙絜醫師提醒：「等到摸到硬塊再就醫，往往病情已經開始發展了。」因此，單靠日常的自我檢查並不夠，還需要借助影像檢查才能早一步掌握風險。

常見乳癌篩檢方式有哪些？

黃醫師進一步說明目前乳癌的常見檢測方式包含以下三種。另外，如果有家族病史、初經早或停經晚、生育次數少或晚生以及曾使用賀爾蒙治療等族群，建議做更密集的追蹤。

1. 乳房X光：對乳腺組織較稠密的亞洲女性來說，X光檢測是40歲以後女性的乳癌第一線篩檢工具。台灣政府補助40–74歲女性，每2年1次免費檢查。

2. 乳房超音波：適合乳腺較緻密者或輔助乳房X光攝影使用，也常用於年輕女性的乳房檢查。

3. 自我檢查：雖無法取代影像學，但可作為平日警覺的輔助方式，建議每月一次、於月經結束後進行。

年輕就檢查，會不會太早？

許多人有疑問「40歲前檢查會不會太早？」黃乙絜醫師表示，是否提早做乳房檢查，應該視個人風險而定。如果有乳癌家族史，建議提早諮詢醫師評估是否需做影像篩檢，或安排基因檢測、磁振造影等進一步檢查。

乳房健康，是每個人都該關注的身體訊號。不論年齡、不論有無症狀，都應主動了解自己的乳房狀態，對自己的健康負責不用感到害羞，乳癌篩檢是一種守護健康的溫柔行動。

黃乙絜醫師
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