對於不孕症的治療，以中醫的角度來看，養卵是進入試管嬰兒、人工受孕療程前的重要準備，但到底該養多久？聖璽中醫診所劉夢薇醫師表示：每個人的身體狀況都不一樣，因此這個問題沒有標準答案，但「不一定每個人都需要長時間養卵，關鍵在於體重與荷爾蒙數值是否達標。」

體重控制是首要門檻

劉醫師指出，高齡女性若BMI過高（大於25），建議先將體重降到理想範圍，最好控制在BMI 22左右。這樣的體重能改善胰島素阻抗，也有助卵泡發育，提高受孕機率，同時也能降低兩成第一孕期的自然流產風險。

即使無法達標，也建議先瘦10%

「多囊性卵巢的患者只要瘦10%，身體的內分泌就會明顯改善，試管成功率也會提高，」劉醫師強調。根據劉醫師的臨床經驗， PCOS患者原本85公斤，先瘦8公斤以上，就能看見卵子自然成熟，恢復自然排卵周期。

FSH與LH數值穩定後，才是療程時機點

除了體重控制，月經來潮時第二天FSH與LH的變化也是是否可以進入試管療程的關鍵點。當這兩項指標穩定(FSH:LH約等於一比一，且FSH數值小於十)，代表卵巢機能逐漸恢復，這時進入試管治療會更有機會成功。

看懂自己狀態，抓對時間進療程，試管療程並不是越快做越好，更重要的是要選對時間點。劉夢薇醫師強調，將體質調整到一個更穩定的狀態，提高卵子的品質再進入療程，才能把握每一顆卵、每一次療程的成果，慢慢來很多時候其實都會比較快喔!