剛出生的寶寶,身體系統還在慢慢發育,這時候的「初乳」不只是食物,更像是一種天然的保護液。然而看到市面上配方奶成分表上滿滿的營養素,很多爸媽會好奇:「那單純餵母乳會不會對小孩不夠營養?」
國民健康署明確指出,母乳的營養組成會隨著寶寶的年齡變化,自動調整,滿足寶寶各階段的成長需求。這樣的「專屬訂製」功能,是目前配方奶還難以完全複製的。
配方奶不斷改良,是在「朝向母乳靠近」
衛福部國健署表示,配方奶的研發目標,是希望讓成分更接近母乳,所以才會添加很多營養素。但這並不表示母乳不夠營養,而是母乳本來就具備完整營養,只是目前無法用人工方式完全取代。
不只有營養,還有保護力
衛福部國健署同時指出,除了營養面,母乳裡還含有抗體、活性物質、酵素等,這些可以幫助寶寶建立腸道好菌、提升免疫力、降低感染機率,是配方奶無法完全提供的。
母乳是一份寶貴的禮物,不只是營養而已,更是媽媽給寶寶最早的「身體祝福」。不需要完美,也不是非得全親餵不可,但如果有機會能多餵一些母乳,對寶寶的免疫力、腸道健康都大有幫助。只要一步一步慢慢來,母嬰的親密連結與健康,也會一起茁壯。
資料來源:
衛生福利部國民健康署
〈市面上的嬰兒配方奶添加許多營養素,母乳夠營養嗎?〉